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Bougez, renforcez-vous et progressez avec Romain !
📅 Tous les mercredis
🗓️ 16/09/2026 → 07/07/2027
🚫 Hors vacances scolaires (zone A) et jours fériés
🕔 17h45 – 18h30
⏱️ 45 min
👥 10 participants
👧 Enfants de 13 à 15 ans
💶 233 € / an
📍 EN EXTÉRIEUR toute l'année !
Possibilité d'effectuer une séance d'essai à la rentrée s'il reste de la place.
Si le groupe de votre enfant est complet, vous pouvez l'inscrire sur la liste d'attente : 👉 Rejoindre la liste d'attente
Le Cross training est une activité complète permettant d'enchaîner des exercices variés. Les exercices sont courts et intenses ! Tout le corps est sollicité, il s'agit d'un entraînement permettant de développer le haut et le bas du corps. Le programme s'adaptera aux conditions météorologiques du moment.
Les cours se déroulent en petits groupes de 8 à 10 afin de favoriser un suivi personnalisé.
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