Valentin, éducateur sportif, vous propose une activité de Cross Training sur Cuvat, toutes les semaines (hors vacances scolaires et fériés). 

Trois créneaux proposés:

• le mercredi de 18h30 à 19h15 INSCRIPTION

• le mercredi de 19h15 à 20h00 INSCRIPTION

• le vendredi de 18h30 à 19h15 INSCRIPTION

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Lieu : EN EXTÉRIEUR toute l'année !

Tarif annuel : 238 €

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Début des cours les 17 et 19 septembre 2025

Dernier cours le 1 juillet 2026 pour les séances du mercredi, et le 3 juillet 2026 pour les séances du vendredi.

Les séances du 1er et du 8 mai seront maintenues.

Possibilité d'effectuer une séance d'essai à la rentrée s'il reste de la place.

Si le créneau est complet, n'hésitez pas à vous inscrire sur liste d'attente via ce lien

Le Cross training est une activité complète permettant d'enchaîner des exercices variés. Les exercices sont courts et intenses ! Tout le corps est sollicité, il s'agit d'un entraînement permettant de développer le haut et le bas du corps. Le programme s'adaptera aux conditions météorologiques du moment.

Les cours se déroulent en petits groupes de 8 à 10 afin de favoriser un suivi personnalisé.