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Cette activité est proposée par l'association Yang Sheng.
YANG SHENG signifie en chinois "nourrir la vie". Le Qi Gong proposé par l'association vise à apporter la culture de soi et la force de vie, au travers d’une pratique douce et régénérante.
Marlène Duroyon encadre les cours de Qi Gong les jeudi matin de 10h45 à 12h (hors vacances solaires).
Lieu : salle polyvalente de Cuvat.
Renseignements et inscriptions auprès de l'association :
téléphones : 06 88 72 24 47 / 06 21 92 45 44 / 06 80 55 03 84
"Le Qi Gong est un ensemble de pratiques énergétiques variées qui prend racine dans la médecine traditionnelle chinoise. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire à trouver la souplesse et la détente nécessaire à un bon équilibre physique et psychique. Une séance de Qi Gong est un instant privilégié pour se retrouver, se recentrer et prendre soin de soi. Il s'agit de pratiques très douces accessibles à tous."
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