Qi Gong

"Le QI GONG est un ensemble de pratiques énergétiques variées qui prend racine dans la médecine traditionnelle chinoise. Il aide chacun à entretenir sa santé et sa vitalité par une pratique corporelle et respiratoire à trouver la souplesse et la détente nécessaire à un bon équilibre physique et psychique. Une séance de QI GONG est un instant privilégié pour se retrouver, se recentrer et prendre soin de soi.  Il s'agit de  pratiques très douces accessibles à tous."

Marie Poix-Daude, votre intervenante